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El laboratorio de danza "Topografías Corporales" surge de una pregunta:

¿Cómo unir de una manera práctica la danza y la psicología?

En la danza se trabaja muchas veces desde la EMOCIÓN con el objetivo de realizar o crear un movimiento que nos permita ser más auténtic@.

Sin embargo, para trasladar a nuestro cuerpo algo tan inconsciente y espontáneo como es una emoción, necesitamos transformarla en sentimiento, es decir, dar a esa emoción un significado basado en nuestra experiencia, hacerla consciente.

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En TOPOGRAFÍAS CORPORALES trabajamos con esta idea:

Traducir en movimiento las distintas emociones y localizarlas en nuestro mapa corporal. ¿Cómo?

Trabajando propuestas y pautas que generen los sentimientos en forma de movimiento consciente

Para elaborar este taller me he basado en los resultados de una investigación que demostró que la percepción consciente y no consciente de las emociones activa el nivel fisiológico y somatosensorial en diferentes partes del cuerpo; por lo tanto, cada ser humano tiene un mapa corporal en el que se representan las diferentes emociones.

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Esta propuesta está abierta a toda persona que se dedique a las artes escénicas y a quien tiene interés por el movimiento, independientemente de su edad y experiencia.

No se trata de un enfoque psicoterapéutico, porque la danza en sí misma es una actividad que contribuye positivamente a la salud física y mental. La psicoterapia ha de realizarse con un profesional de la salud mental y en un espacio adecuado para ello.

Si tienes interés en este laboratorio de investigación del movimiento y quieres que lo comparta allí donde te encuentras no dudes en contactar conmigo

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The dance laboratory ‘BODILY TOPOGRAPHIES’ arose from a question:

How can dance and psychology be combined practically?

 

In dance, we often work from EMOTION to perform or create a movement that allows us to be more authentic.

 

However, in order to transfer something as unconscious and spontaneous as an emotion to our body, we need to transform it into a feeling, that is, give that emotion a meaning based on our experience, make it conscious.

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At ‘Bodily Topographies’, we work with this idea:

Translating different emotions into movement and locating them on our body map.​

How?

By working on proposals and guidelines that generate feelings in the form of conscious movement.

 

To develop this workshop, I have based myself on the results of research that showed that conscious and unconscious perception of emotions activates the physiological and somatosensory level in different parts of the body; therefore, every human being has a body map on which different emotions are represented.

This proposal is open to anyone involved in the performing arts and anyone interested in movement, regardless of age or experience.

 

This is not a psychotherapeutic approach, because dance itself is an activity that contributes positively to physical and mental health. Psychotherapy must be carried out with a mental health professional and in a suitable space.

 

If you are interested in this movement research laboratory and would like me to share it where you are, please do not hesitate to contact me.

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